Swimming Club Rédange
Groupes
Groupe 1
Entraînement de haute intensité axé sur l'excellence technique et la performance optimale en compétition. Des séances dédiées combinent un travail rigoureux en piscine avec un conditionnement physique spécifique à sec. Conçu pour les athlètes ambitieux qui visent l'excellence au plus haut niveau de la compétition.
Groupe 2
Entraînement ciblé axé sur le perfectionnement de la technique et le développement de l'endurance en vue de la compétition. Préparation aux compétitions régionales et nationales, avec un accent mis sur l'amélioration des performances personnelles. Renforcement de l'esprit d'équipe et de la compétitivité dans un environnement motivant et stimulant.
Groupe 3
Perfectionnement des quatre nages avec un accent particulier sur la technique, les départs et les virages. Initiation en douceur aux règles de la compétition et développement de la confiance en soi pour les premières courses. Amélioration de l'endurance et de la résistance dans un environnement ludique, motivant et axé sur le travail d'équipe.
École de natation
Entraînement ciblé axé sur le perfectionnement de la technique et le développement de l'endurance en vue de la compétition. Préparation aux compétitions régionales et nationales, avec un accent mis sur l'amélioration des performances personnelles. Renforcement de l'esprit d'équipe et de la compétitivité dans un environnement motivant et stimulant.
